A temporada de festas chegou e com isso há muitas comidas calóricas, bebidas e o desafio de não colocar o plano verão a perder. Dessa […]
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Benefícios que que vão além do condicionamento do corpo, ou seja, o esporte contribui significativamente para quem deseja abandonar o tabagismo, e ajuda a reduzir […]
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O esporte é mais uma “ferramenta” quando o assunto é envelhecimento saudável. Nesse sentido, o estudo do Laboratório de Motricidade Humana da PUC-PR (Pontifícia Universidade […]
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